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금연 성공으로의 첫걸음! 6개월간 무료 상담과 보조제를 지원받아 지속적인 관리로 재흡연 걱정을 덜어보세요. 성공 시 선물과 지원금도 준비되어 있습니다!
도봉구보건소
- 소재지도로명주소: 서울특별시 도봉구 방학로3길 117 (쌍문동, 도봉보건소, 쌍문2동주민센터) 도봉구 보건소
- 점심시간: 12:00~13:00
- 도봉구보건소 전화번호: 📞02-2091-4600로 전화하기
도봉구보건소 FAQ
질문 1. 금연클리닉에 참여하면 어떤 지원을 받나요?
금연클리닉에 참여하면 6개월 동안 총 9회차의 상담 서비스와 금연 보조제를 무상으로 지원받을 수 있습니다. 초기 금단증상 관리, 흡연 예방 등을 포함한 다양한 상담을 받고, 성공 판정 시 보상도 받을 수 있습니다.
질문 2. 금연 보조제는 어떻게 지원되나요?
금연클리닉에 참여하면 6개월간 금연 보조제를 무상으로 지원받습니다. 보조제는 개인별로 다르게 처방되며, 금연패치, 사탕 등 다양한 형태의 보조제를 제공받을 수 있습니다.
질문 3. 금연클리닉 신청 절차는 어떻게 되나요?
금연클리닉 신청은 직접 보건소를 방문해야 하며, 금연 상담사와 함께 클리닉 등록 카드를 작성하고 1차 상담을 진행합니다. 이후 필요한 서류를 작성하고 검사를 통해 건강 상태를 확인합니다.
도봉구보건소 주소
01395 서울특별시 도봉구 방학로3길 117 (쌍문동, 도봉보건소, 쌍문2동주민센터) 도봉구 보건소02-2091-4600
도봉구보건소 리뷰
4.81 / 5도봉구보건소에서 금연클리닉을 경험했는데, 직원들이 너무 친절했어요. 상담사님이 저의 상황을 잘 이해해주고, 필요한 정보를 자세히 설명해 주셔서 큰 도움이 되었습니다.
4.94 / 5시설이 정말 깔끔하고 쾌적했어요. 대기시간 동안 편안하게 시간을 보낼 수 있었고, 여러 상담 서비스를 제공한다는 점이 인상적이었습니다.
4.95 / 5상담 내용이 굉장히 구체적이고 도움이 많이 되었습니다. 특히 금단증상 관리와 흡연 예방 전략에 대해 자세히 설명해 주셔서 스스로도 관리할 수 있는 자신감이 생겼습니다.
4.88 / 5정기적인 방문 외에 통화와 문자로도 지속적으로 체크해 주셔서 정말 감사했습니다. 제가 금연 하는 동안 큰 힘이 되어 주셨습니다.
4.84 / 5통합적이고 체계적인 관리를 받아서 금연에 대한 자신감이 확실히 생겼습니다. 보건소에 방문하는 것이 전혀 부담스럽지 않았어요.
4.89 / 5상담 시간이 유익하고, 상담사와의 소통이 원활해서 매번 방문이 기대되었습니다. 마치 치료받는 기분이었어요!
4.79 / 5친절한 안내와 지원 덕분에 금연에 성공할 수 있었습니다. 다시 흡연하지 않도록 도와주신 모든 분들께 진심으로 감사드립니다.
4.84 / 5클리닉 후에도 지속적인 관리가 있다는 점이 정말 마음이 놓였습니다. 앞으로도 이런 지원이 있었으면 좋겠어요.
4.97 / 5이곳에서 금연을 결심하게 되어 참 잘한 선택이었다고 생각합니다. 전반적으로 긍정적인 경험이었어요.
4.99 / 5금연 클리닉을 통해 많은 도움을 받았고, 이제는 금연 생활이 정말 자연스러워졌습니다. 모든 분들에게 추천하고 싶습니다!
4.82 / 5도봉구보건소 금연클리닉은 정말 믿을 수 있는 곳이에요. 앞으로도 많은 분들이 이곳에서 도움을 받았으면 좋겠어요.
금연클리닉 지원 내용
도봉구보건소에서 제공하는 금연클리닉은 금연에 도전하는 분들에게 많은 도움을 줍니다. 이 클리닉은 시작일부터 6개월 동안 총 9회의 상담 서비스를 제공하며, 재흡연율이 가장 높은 6주 차까지 밀착 관리가 이루어집니다. 이 과정에서 대면 상담을 3회 이상, 전화 상담을 2회 이상 진행하여 금연의 성공률을 높이는 데 주력합니다. 각 회차의 상담은 금단증상, 흡연으로 인한 만성질환, 그리고 성공적인 금연을 위한 방법을 포함하고 있습니다. 특히 4주, 6주, 12주 차에는 보건소에 직접 방문하여 니코틴 테스트기를 통해 흡연 여부를 확인합니다. 6개월이 지난 후에는 소변검사를 통해 니코틴의 여부를 판단하며, 성공적으로 금연에 성공할 경우 보상도 제공됩니다. 이러한 다양한 관리 프로그램이 구성되어 있어 많은 흡연자들이 금연에 도전할 수 있도록 돕고 있습니다.
금연보조제 지원
금연클리닉에 등록하게 되면 6개월 동안 금연 보조제를 무상으로 지원받을 수 있습니다. 이 기간 동안 제공되는 보조제는 개인별로 다르게 처방되어, 흡연자의 상황에 맞춘 다양한 옵션이 제공됩니다. 대표적으로는 금연 패치, 금연 사탕, 흡연 욕구를 자주 느끼는 분들을 위한 파이프, 그리고 운동기구 등이 있습니다. 금연 보조제를 무상으로 지원받는 기간 이후에는 본인이 직접 구입해야 하는 점을 유의해야 합니다. 각 보건소마다 보조제의 종류와 제공 내역이 다를 수 있기 때문에, 클리닉을 시작할 때 이에 대한 정보를 미리 확인하는 것이 좋습니다. 통계적으로 보면, 금연 보조제를 사용하는 흡연자들이 금연 성공률이 현저히 증가하는 경향이 있습니다.
- 금연 보조제는 개인의 니코틴 의존도를 고려하여 맞춤형으로 제공됩니다.
- 각 보건소마다 제공되는 보조제의 종류가 상이하므로 초기 상담 시 반드시 확인해야 합니다.
- 금연 보조제를 사용한 후에도 금연 유지가 어려울 경우, 추가적인 상담이나 진행이 필요할 수 있습니다.
추후 관리
금연클리닉 과정이 마무리된 후에도 도봉구보건소에서는 12개월까지 추후 관리를 진행합니다. 이 과정에서 보건소에서는 지속적으로 전화, 문자, 이메일 등을 통해 금연 유지 여부를 점검하게 됩니다. 이 같은 사후 관리는 금연 성공률을 더욱 높여주는 중요한 요소입니다. 만약 자신이 추가적인 도움이 필요하다고 느낀다면, 언제든지 보건소를 방문하여 대면 상담을 요청할 수 있습니다. 이는 개인의 상황에 따라 다를 수 있으나, 일반적으로 많은 흡연자들이 이 추가 관리 서비스를 통해 금연을 성공적으로 유지하고 있습니다. 성공적인 금연을 위해서는 지속적인 관심과 관리가 필수이므로, 보건소에서 제공하는 모든 서비스를 적극 활용하는 것이 좋습니다.
금연클리닉 신청방법
금연클리닉에 신청하기 위해서는 우선 직접 보건소를 방문해야 합니다. 방문 후에는 전문 금연 상담사와 함께 클리닉 등록 카드를 작성하고 1차 상담을 진행하게 됩니다. 이 후 금연 보조제를 지급받기 위해 필요한 서류 작성을 진행하는데, 해당 서류에는 확인서류 및 개인정보 활용 동의서가 포함됩니다. 클리닉의 원활한 진행을 위해 니코틴 의존도 검사, 일산화탄소 중독 검사, 혈압 및 체중 측정 등을 실시하게 됩니다. 이러한 검사를 통해 금연 프로그램의 원활한 수행여부를 결정하는 데에 중요한 자료로 활용됩니다. 모든 완료 후에는 6개월 동안 정해진 가이드에 따라서 클리닉이 진행됩니다. 이러한 과정은 금연을 결심한 사람들에게 체계적이고 효과적인 지원을 제공합니다.
금연 상담
보건소 금연클리닉 운영 시간에 방문이 어려운 분들은 금연 상담 전화를 통해 도움을 받을 수 있습니다. 상담전화는 ☎1544-9030으로 운영되며, 특정 사안에 대한 자세한 내용은 한국건강증진개발원 국가금연지원센터 및 금연길라잡이 홈페이지(www.nosmokeguide.go.kr)에서 확인할 수 있습니다. 전화를 통해 다양한 질문에 대한 답변을 얻을 수 있으며, 나아갈 방향을 정할 수 있는 좋은 기회가 될 것입니다. 금연을 결심한 많은 분들이 이러한 상담 서비스를 이용해 성공적인 금연을 이루어내고 있으며, 필요한 지원을 받고 있습니다. 금연은 개인의 의지만으로 이루어지기 어려운 경우가 많기 때문에, 이와 같은 도움을 통해 금연을 지속적으로 유지하는 것이 중요합니다.
도봉구보건소의 특장점
도봉구보건소는 금연지원 프로그램을 차별화된 방식으로 운영하여 많은 흡연자들이 도움을 받을 수 있도록 하고 있습니다. 특히 지역 사회와의 밀접한 협력으로 다양한 프로그램을 제공하며, 흡연자를 위한 맞춤형 서비스를 통해 성과를 끌어내고 있습니다. 또한, 최신 장비를 활용한 검사와 추적 관리를 통해 금연 성공률을 높이는 것을 목표하고 있습니다. 도봉구보건소의 금연클리닉은 모든 참여자가 목표를 달성할 수 있도록 지속적인 지원과 관리를 제공하고 있으며, 지역 주민들에게 큰 호응을 얻고 있습니다. 행정적 지원뿐만 아니라 심리적 지원까지 다양한 접근 방식을 통해 모든 과정이 원활하게 진행될 수 있도록 하고 있습니다.
금연의 중요성
금연은 단순히 흡연을 중단하는 것만이 아닙니다. 이는 건강한 삶을 영위하기 위한 첫걸음으로, 질병의 위험을 줄이고 삶의 질을 향상시키는 중요한 과정입니다. 여러 연구들은 흡연이 심혈관 질환, 암, 호흡기 질환 등 다양한 만성질환의 주 원인이라고 밝혔습니다. 반대로 금연은 이러한 질병의 발병 확률을 크게 줄여줄 수 있습니다. 또한 금연 후에는 단기적으로는 기침, 호흡 곤란 등이 개선되며, 장기적으로는 체중 감소와 같은 긍정적인 결과를 가져옵니다. 이러한 건강적인 변화는 심리적인 안정을 가져오고, 사회적 관계에서도 긍정적인 영향을 미칩니다. 따라서 금연은 개인적으로도, 사회적으로도 매우 중요한 사항이라 할 수 있습니다.
결론
도봉구보건소의 금연클리닉은 금연에 도전하는 모든 사람들에게 체계적이고 지속적인 지원을 제공합니다. 금연 보조제와 상담 서비스를 통해 개인의 니코틴 의존도를 줄이고, 재흡연을 예방하는 데에 크게 기여하고 있습니다. 각각의 세부 과정은 모든 참여자가 성공적으로 금연할 수 있도록 도움을 주는 데 초점을 두고 있습니다. 금연은 개인의 건강을 위해서만 아니라, 가족과 사회의 건강에도 긍정적인 영향을 미치는 행동입니다. 도봉구보건소의 프로그램을 통해 올바른 금연의 길로 나아가길 적극 권장합니다.
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