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남해군보건소

• 소재지도로명주소: 경상남도 남해군 남해읍 선소로 6 (보건소) 남해군보건소
• 점심시간: 12:00~13:00
• 남해군보건소 전화번호: 📞055-860-8701로 전화하기

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남해군보건소 리뷰

남해군 보건소 금연클리닉 개요

남해군 보건소에서는 지역 주민의 건강 증진을 위해 다양한 프로그램을 운영하고 있습니다. 그 중에서도 금연클리닉은 흡연을 중단하고자 하는 이들에게 큰 도움을 주고 있으며, 과학적이고 체계적인 접근을 통해 금연 성공률을 높이고 있습니다. 금연클리닉은 전문 상담사와의 1:1 상담을 통해 개인 맞춤형 지원을 제공하며, 다양한 금연 보조제와 재활 프로그램을 통해 금연을 지속할 수 있도록 돕습니다. 특히 6개월간의 집중 관리와 추후 관리 시스템을 통해 흡연자들이 재흡연의 위험에서 벗어날 수 있도록 설정되어 있습니다.

금연클리닉 지원 내용

남해군 보건소의 금연클리닉은 흡연에서 벗어나려는 주민을 위해 총 9회차의 상담 서비스를 제공합니다. 상담은 금연 시작일로부터 6개월 동안 진행되며, 각 회차별로 초기에 발생할 수 있는 금단증상 관리, 만성질환 예방, 재흡연 예방을 중심으로 이루어집니다. 특히, 6주 차까지는 대면 상담을 최소 3회, 전화 상담을 최소 2회 진행하여 밀착 관리를 실시하게 됩니다.

상담의 주요 내용은 다음과 같습니다:

• 초기 금단증상 관리와 대처 방법
• 흡연이 건강에 미치는 영향 및 만성질환에 대한 정보 제공
• 재흡연 예방을 위한 심리적 지원 및 동기 부여

또한, 4, 6, 12주 차에는 직접 보건소를 방문하여 니코틴 테스트기를 통해 흡연 여부를 확인합니다. 이러한 정기적인 검사는 치료 효과를 높이는 데 중요한 역할을 합니다. 6개월 후에는 소변검사를 통해 니코틴 존재 여부를 확인하고, 금연 성공 여부를 판단합니다. 성공적으로 금연에 성공할 경우, 보건소마다 제공되는 선물 또는 지원금 등의 보상도 받을 수 있습니다.

금연 보조제 지원

금연클리닉에 참여하는 주민들은 6개월간 다양한 금연 보조제를 무상으로 지원받을 수 있습니다. 금연 보조제는 참가자의 개인적인 상황에 따라 다르게 처방되며, 종류나 제공 내역도 약간의 차이가 있을 수 있습니다. 보통 제공되는 금연 보조제는 다음과 같습니다:

• 금연 패치: 피부에 붙여 니코틴을 천천히 공급하여 금단증상을 완화.
• 금연 사탕: 당분과 향료로 대체하면서 흡연 욕구를 줄여줌.
• 흡연 대체용품: 흡연 습관을 대체할 수 있는 용품 제공.
• 운동기구: 금연 후 체중 변화에 따른 운동 지원.

이러한 보조제는 흡연자의 심리적 불안을 줄이는 데 큰 도움이 됩니다. 다만, 6개월이 지난 후에는 개인이 필요에 따라 보조제를 구입해야 하며, 따라서 지속적인 금연 유지를 위해서는 개인적인 노력과 지원이 필요합니다.

추후 관리 시스템

금연 클리닉 프로그램 종료 후에도 남해군 보건소에서는 12개월까지의 추후 관리를 제공합니다. 이는 금연 유지 성공을 위한 지속적인 지원을 통해 이루어지며, 보건소에서 정기적으로 전화, 문자, 이메일 등을 통해 금연 유지 여부를 확인합니다. 이런 방식으로 주민들은 지속적으로 금연을 유지하고 재흡연을 예방할 수 있도록 지원받습니다. 만약 주민이 추가적인 관리나 도움이 필요할 경우, 언제든지 보건소를 방문하여 대면 상담을 받을 수 있습니다. 이는 금연 생활에 대한 지속적인 동기를 부여하고, 성공적인 금연 유지에 기여하게 됩니다.

금연클리닉 신청방법

금연클리닉에 참여하고자 하는 주민은 직접 남해군 보건소를 방문해야 합니다. 방문 시, 전문 금연 상담사와 함께 클리닉 등록 카드를 작성하고, 1차 상담을 받게 됩니다. 상담 후, 금연 보조제를 지원받기 위해 필요한 서류 작성이 요구됩니다.

필요한 서류는 다음과 같습니다:

• 확인 서류: 본인의 건강 상태 및 니코틴 의존도 확인을 위한 서류.
• 개인정보 활용 동의서: 상담 및 지원 과정에서의 개인정보 사용에 대한 동의.

이후, 니코틴 의존도 검사, 일산화탄소 중독 검사, 혈압 및 체중 측정 등의 검사가 이루어지며, 이를 바탕으로 금연 보조제를 처방 받게 됩니다. 이후 6개월간 보건소에서 제공하는 가이드라인에 따라 금연 클리닉을 진행하게 됩니다.

금연 상담 및 지원 서비스

금연 클리닉 운영 시간에 방문이 어려운 이들을 위해 남해군 보건소는 금연 상담 전화를 운영하고 있습니다. 상담전화 (☎1544-9030)를 통해 언제든지 상담을 받을 수 있으며, 구체적인 사항은 한국건강증진개발원 국가금연지원센터 및 금연안내 홈페이지인 www.nosmokeguide.go.kr를 통해 접근할 수 있습니다. 이러한 서비스는 금연을 결심한 지역 주민들에게 실질적인 지원과 정보를 제공하여, 성공적인 금연을 도와줍니다.

자주 묻는 질문(FAQ)

금연클리닉에 대해 많은 사람들이 궁금해하는 질문과 답변을 정리해 보았습니다. 이는 금연을 결심한 이들에게 필요한 정보를 제공하여, 보다 명확한 이해를 돕고자 합니다.

• 금연클리닉은 어떻게 진행되나요? – 금연클리닉은 전문 상담사와의 9회차 상담을 포함하여, 대면 및 전화 상담으로 진행됩니다.
• 금연 보조제는 어떻게 지원받나요? – 금연클리닉 등록 후, 상담 방식에 따라 개인 맞춤형으로 보조제를 지원받습니다.
• 금연 성공 시 보상은 어떻게 되나요? – 금연 성공 여부가 판별되면, 보건소에서 정해진 선물이나 지원금을 받을 수 있습니다.
• 추후 관리는 어떻게 이루어지나요? – 금연 클리닉 종료 후, 12개월 동안 정기적인 연락을 통해 지원을 받게 됩니다.

결론

남해군 보건소의 금연클리닉은 흡연자들이 효과적으로 금연에 성공할 수 있도록 지원하는 중요한 프로그램입니다. 체계적인 상담과 개인 맞춤형 지원은 흡연자에게 큰 힘이 되며, 금연 유지를 위한 지속적인 관리는 재흡연의 위험을 줄이는 데 매우 중요합니다. 금연클리닉을 통해 건강한 삶을 찾고자 하는 모든 주민들이 적극적으로 참여하여, 자신의 건강을 챙기길 바랍니다.

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