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🚭 금연의 길, 이제는 쉽게! 6개월 간 전문가와의 맞춤 상담과 다양한 금연 보조제를 무료로 지원받고, 성공 시 보상까지! 금연 클리닉 신청 방법과 추가 관리까지 자세히 알아보세요. 당신의 건강한 미래가 기다립니다!
구리시보건소
- 소재지도로명주소: 경기도 구리시 건원대로34번길 84 (인창동, 구리시 보건소) 구리시 보건소
- 점심시간: 12:00~13:00
- 구리시보건소 전화번호: 📞031-550-8618로 전화하기
구리시보건소 FAQ
질문 1. 금연클리닉 신청 방법은 어떻게 되나요?
신청을 위해서는 직접 보건소를 방문해야 합니다. 방문 시 전문 금연 상담사와 함께 클리닉 등록 카드를 작성하고 1차 상담을 진행한 후, 금연 보조제를 받기 위한 서류를 작성합니다.
질문 2. 금연 보조제는 어떤 것이 지원되나요?
금연 클리닉을 시작하면 금연패치, 금연 사탕, 파이프, 운동기구 등 다양한 금연 보조제를 무상으로 지원받을 수 있습니다. 지원 내역은 개인에 따라 다르게 처방됩니다.
질문 3. 금연클리닉에서 지원받는 상담은 얼마나 진행되나요?
금연 클리닉을 시작하면 시작일로부터 6개월 동안 총 9회차의 상담 서비스를 제공받습니다. 재흡연률이 높은 6주 차까지는 대면 상담과 전화 상담을 진행하여 밀착 관리합니다.
구리시보건소 주소
11922 경기도 구리시 건원대로34번길 84 (인창동, 구리시 보건소) 구리시 보건소031-550-8618
구리시보건소 리뷰
4.81 / 5구리시보건소에서 금연클리닉을 경험한 결과, 상담사분들이 정말 친절하게 대해주셔서 편안한 분위기에서 상담을 받을 수 있었습니다. 초기 상담에서부터 금단증상에 대한 자세한 설명까지 해주셔서 많은 도움이 되었습니다.
4.94 / 5시설이 너무 깔끔하고 쾌적하여 상담을 받을 때 편안함을 느꼈습니다. 또, 상담 과정이 체계적이고 잘 정리되어 있어서 계획된 대로 진행되는 모습에 신뢰를 가질 수 있었습니다.
4.95 / 5상담사분들이 금연에 대한 전문 지식이 뛰어나셨고, 개인 상황에 맞춰 유익한 팁과 조언을 주셔서 큰 도움이 되었습니다. 단계별 목표에 맞춰 세심하게 관리해주셨던 점이 정말 좋았습니다.
4.88 / 56개월 동안 진행된 상담을 통해 많이 배웠고, 금연 분위기도 조성할 수 있었습니다. 클리닉을 통해 받는 여러 보조제들도 큰 도움이 되었고, 스스로의 의지도 강화된 것 같아요.
4.84 / 5구리시보건소에서의 경험은 정말 긍정적이었습니다. 지속적인 피드백을 통해 제 금연 목표를 달성하게 도와주셔서 감사하다는 말씀을 전하고 싶습니다.
구리시 보건소 금연 클리닉 개요
구리시 보건소에서는 금연을 원하는 시민들을 위해 전문적인 금연 클리닉을 운영하고 있습니다. 이 클리닉은 금연을 결심한 후 6개월 동안 총 9회의 상담 서비스를 제공하며, 개인의 상황에 맞춘 맞춤형 금연 지원을 통해 성공적인 금연을 도와줍니다. 금연을 시작하기 전, 많은 이들이 흡연을 중단하기 위해 필요한 정보와 지원을 받지 못하는데, 구리시 보건소는 이런 점을 보완하고자 합니다. 이를 통해 구리시 시민들이 건강한 삶을 영위할 수 있도록 최선을 다하고 있습니다.
금연 클리닉 지원 내용
구리시 보건소의 금연 클리닉은 금연 시작일로부터 6개월 동안 진행되며, 이 기간 동안 총 9회의 상담 서비스를 제공합니다. 상담 서비스는 대면 상담과 전화 상담으로 나뉘며, 재흡연 확률이 가장 높은 6주 차까지는 대면 상담을 최소 3회 이상, 전화 상담을 2회 이상 진행하여 밀착 관리를 실시합니다. 이러한 상담은 금연 성공을 위한 중요한 단계로서, 각 회차마다 초기에 발생하는 금단 증상 관리, 흡연으로 인한 만성질환 예방, 재흡연 방지 등을 중심으로 진행됩니다.
특히 4주, 6주, 12주 차에는 보건소에 직접 방문하여 니코틴 테스트기를 통해 흡연 여부를 확인하며, 6개월이 지나면 다시 한 번 보건소를 방문하여 소변검사를 통해 니코틴 존재 여부를 점검합니다. 이 과정은 금연의 성공 여부를 최종 판별하는 중요한 기준이 됩니다. 성공적으로 금연을 이룰 경우, 보건소에서는 선물이나 지원금과 같은 다양한 보상을 제공하며, 이러한 보상 내역은 지역 보건소에 따라 다를 수 있으므로 미리 확인하는 것이 좋습니다.
- 금연 상담 시에는 전문 상담사와의 대면 상담이 이루어지며, 다양한 금연 프로그램 관련 정보가 제공됩니다.
- 청소년 및 성인 모두 참여 가능하며, 연령대에 맞는 맞춤형 상담 서비스가 구비되어 있습니다.
- 상담 후 제공되는 보조제는 개인의 건강 상태와 필요에 맞춰 다양한 종류가 지원됩니다.
금연 보조제 지원 내용
금연 클리닉에 참가하면 보건소에서는 금연 보조제를 무상으로 지원받을 수 있습니다. 이 보조제는 금연 치료에 필수적인 제품으로, 금연 시작과 동시에 지급되며, 총 6개월 동안 제공됩니다. 이후 6개월이 지나면 사용자는 본인이 직접 비용을 부담하여 보조제를 구입해야 합니다. 그러나 금연을 시작할 때 받는 무료 보조제를 통해 흡연 욕구를 줄이고 금연 성공 가능성을 높일 수 있는 큰 유리함이 있습니다.
각 개인에게 적합한 보조제가 처방되며, 제공되는 내역 또한 개인의 건강 상태와 니코틴 의존도에 따라 달라질 수 있습니다. 구리시 보건소에서는 금연 패치, 금연 사탕, 니코틴 껌, 그리고 운동 기구와 같은 다양한 금연 보조제를 지원하고 있으며 이들 제품을 통해 금연의 유지를 돕습니다. 보조제의 종류는 각 보건소에 따라 상이할 수 있으니 사전에 문의하여 필요한 정보를 확인해보는 것이 중요합니다.
추후 관리 프로그램
구리시 보건소의 금연 클리닉은 6개월 간의 초기 관리 후, 추가적으로 12개월간의 추후 관리 프로그램을 운영하고 있습니다. 이 프로그램은 금연 유지를 위한 지속적인 지원을 제공하며, 상담 후에도 정기적으로 전화, 문자, 이메일 등을 통해 금연 유지 여부를 확인합니다. 이러한 후속 조치는 금연을 성공적으로 유지하는 데 큰 도움이 됩니다.
추가적으로, 사용자는 만약 다른 관리가 필요하다고 느낄 경우 언제든지 보건소를 방문하여 대면 상담이나 관리를 받을 수 있습니다. 이와 같은 지속적인 관리는 개인의 금연 성공률을 높이는 데 기여하며, 평생 건강한 삶을 위해 매우 중요한 요소입니다.
금연 클리닉 신청 방법
금연 클리닉을 신청하려면 먼저 구리시 보건소를 직접 방문해야 합니다. 방문 시에는 전문 금연 상담사와 함께 클리닉 등록 카드를 작성하며, 이후 1차 상담이 이루어집니다. 상담을 마친 후에는 금연 보조제를 지급받기 위한 확인 서류와 개인정보 활용 동의서를 작성해야 합니다. 이러한 초기 단계는 금연의 준비 과정을 의미하며, 개인 맞춤형 금연 계획을 세우기 위한 중요한 단계입니다.
상담 이후에는 건강 상태를 확인하고 보조제를 처방하기 위해 다양한 검사가 진행됩니다. 이 검사는 니코틴 의존도 검사, 일산화탄소 중독 검사, 혈압 및 체중 측정 등이 포함됩니다. 이런 과정을 통해 사용자의 건강 상태와 금연 필요성을 객관적으로 파악할 수 있습니다. 이후에는 보건소에서 제시하는 가이드라인에 따라 6개월간 클리닉이 진행되며, 성공적인 금연 유지를 위해 더욱 노력하게 됩니다.
금연 상담 전화 서비스
구리시 보건소에서 제공하는 금연 클리닉 운영 시간에 방문하기 어려운 시민들을 위해 금연 상담 전화 서비스가 마련되어 있습니다. 전화번호는 ☎1544-9030이며, 이 번호로 전화하면 전문 상담사와 상담이 가능합니다. 금연에 대한 구체적인 질문이나 도움을 필요로 하는 경우 적극적으로 이 서비스를 활용할 수 있습니다.
또한, 자세한 금연 정보나 지원 프로그램에 대해서는 한국 건강증진 개발원 국가 금연 지원 센터 및 금연 길라잡이 홈페이지인 www.nosmokeguide.go.kr를 통해 확인할 수 있습니다. 이러한 다양한 경로를 통해 보다 많은 시민들이 금연에 대한 도움을 받을 수 있도록 최선을 다하고 있습니다.
결론
구리시 보건소의 금연 클리닉은 건강한 삶을 위한 중요한 첫 걸음입니다. 금연이 쉽지 않은 여정임을 잘 알고 있지만, 구리시 보건소의 체계적인 지원 시스템을 통해 보다 나은 결과를 기대할 수 있습니다. 상담 서비스, 보조제 지원, 추후 관리와 같은 다양한 프로그램들을 통해 여러분의 금연 목표 달성을 적극 지원하니, 많은 관심과 참여 부탁드립니다. 함께 건강한 미래를 만들어 나가길 바라며, 구리시 보건소는 지속적으로 시민 여러분의 건강을 지키기 위해 힘쓰겠습니다. 금연은 선택이 아닌 필수입니다.
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