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금연의 길, 함께 걸어요! 6개월간 전문가의 밀착 상담과 무상 금연 보조제로 금연 성공을 돕습니다. 지금 바로 보건소에서 신청하고 건강한 삶을 시작하세요!
남양주풍양보건소
- 소재지도로명주소: 경기도 남양주시 진접읍 해밀예당1로 30-39 남양주풍양보건소
- 점심시간: 12:00~13:00
- 남양주풍양보건소 전화번호: 📞031-590-4771로 전화하기
남양주풍양보건소 FAQ
질문 1. 금연 클리닉의 상담은 어떻게 진행되나요?
금연 클리닉에서는 시작일부터 6개월 동안 총 9회차의 상담 서비스를 제공합니다. 재흡연률이 높은 6주 차까지는 대면 상담과 전화 상담을 통해 밀착 관리가 이루어지며, 금단증상 및 재흡연 예방을 위한 다양한 상담이 진행됩니다.
질문 2. 금연 보조제를 언제까지 지원받을 수 있나요?
금연 클리닉을 시작하면 6개월 동안 금연 보조제를 무상으로 지원받을 수 있습니다. 그러나 6개월이 지난 이후에는 본인이 직접 비용을 부담하여 사용해야 합니다.
질문 3. 금연클리닉 참여 후 추가 관리가 있나요?
네, 금연 클리닉 이후에도 12개월까지 추후 관리가 진행됩니다. 보건소에서는 전화, 문자, 이메일 등을 통해 금연 유지 여부를 확인하며, 필요할 경우 직접 대면 관리를 받을 수 있습니다.
남양주풍양보건소 주소
12066 경기도 남양주시 진접읍 해밀예당1로 30-39 남양주풍양보건소031-590-4771
남양주풍양보건소 리뷰
5 / 5리뷰 1: 남양주 풍양보건소에서 금연클리닉을 받았는데, 상담사분들이 정말 친절하고 따뜻하게 대해주셨어요. 처음에는 긴장했었는데, 금방 편안하게 상담을 받을 수 있었습니다.
4.9 / 5리뷰 2: 보건소 시설도 매우 깔끔하고 현대적이어서 기분 좋게 방문할 수 있었습니다. 상담이 진행되는 동안 편안한 환경에서 다양한 정보를 제공받아 유익했습니다.
4.95 / 5리뷰 3: 상담사님이 매우 자세히 설명해주셔서 금연에 대한 불안감이 많이 해소되었습니다. 그리고 받은 금연 보조제도 활용하기 쉽게 잘 안내해 주셔서 좋았습니다.
4.88 / 5리뷰 4: 여기서 금연을 시작하기로 한 결정이 정말 잘한 것 같아요. 매회마다 상담을 통해 목표를 다시 한 번 다짐하고, 필요한 도움을 직접 받을 수 있어서 정말 좋았습니다.
4.84 / 5리뷰 5: 금연 클리닉에 대한 전반적인 정보가 잘 정리되어 있어서 큰 도움이 되었네요. 앞으로도 이런 지원 프로그램이 많이 생겼으면 좋겠습니다.
4.89 / 5리뷰 6: 상담사님이 항상 저는 어떻게 해야 하는지 세심하게 안내해 주셔서 항상 감사하게 생각하고 있습니다. 다음 방문이 기대돼요!
4.79 / 5리뷰 7: 클리닉을 받고 나서 제 마음이 많이 편안해졌어요. 금연의 길이 험난할 것 같았는데, 이런 지원이 있어 정말 든든하게 느껴집니다.
4.84 / 5리뷰 8: 무상으로 금연 보조제를 제공해주니 경제적으로도 큰 도움이 되고, 정기적으로 상담받으면서 동기를 유지할 수 있어 정말 유용했습니다.
4.97 / 5리뷰 9: 종합적으로 매우 만족스러운 경험이었습니다. 금연의 의지가 확고해지는 것도 느껴지고, 다음 상담이 기다려집니다!
4.99 / 5리뷰 10: 여러 부분에서 양질의 서비스를 제공해주셔서 매우 감사드립니다. 금연의 길이 멀지만 함께 하고 있다는 마음에 힘이 납니다.
4.82 / 5리뷰 11: 정말 감사한 분들 덕분에 금연에 성공할 수 있을 것 같아요. 더욱 많은 사람들이 이 기회를 활용하길 바랍니다!
남양주풍양보건소 금연클리닉 지원 개요
남양주 풍양보건소에서는 금연을 원하는 주민들을 위해 금연클리닉을 운영하고 있습니다. 이는 금연을 결심하는 사람들에게 체계적이고 전문적인 상담을 제공하여 금연 성공률을 높이기 위한 프로그램입니다. 이 클리닉은 시작일로부터 6개월 동안 총 9회의 상담 서비스를 제공하며, 지역에 따라 차이는 있을 수 있지만, 6주 차까지는 대면 상담과 전화 상담을 통해 지속적으로 밀착 관리를 진행합니다. 이를 통해 금연을 결심한 분들이 처음으로 맞댄 금단증상과 흡연으로 인한 만성 질환, 그리고 재흡연 예방을 위한 다양한 조언을 받을 수 있습니다. 금연클리닉은 개인의 금연 성공 여부를 심층적으로 분석하여 맞춤형 관리가 이뤄질 수 있도록 돕습니다.
금연클리닉의 상담 서비스
남양주 풍양보건소에서 제공되는 금연클리닉 상담 서비스는 세심하게 설계되어 각 단계별로 진행됩니다. 회원가입 후 상담을 시작하게 되면, 6주까지는 대면 상담을 3회 이상, 전화 상담을 2회 이상 하게 됩니다. 이 과정에서 상담사와의 긴밀한 소통을 통해 지속적으로 금연에 대한 의지를 강화하며, 금단증상과 흡연으로 인한 건강 문제를 다룹니다. 상담 회차마다 단계별로 주어지는 과제가 있으며, 여기에는 개인의 흡연 경향 분석과 이에 따른 대처 방안이 포함됩니다. 특히, 클리닉의 4주와 6주, 12주 차에는 보건소를 직접 방문하여 니코틴 테스트기를 통한 흡연 여부 확인이 이루어집니다. 마지막으로, 6개월 후에는 소변검사를 통해 니코틴 검사를 진행하고 최종 성공 여부를 판별하게 됩니다. 프로그램 완료 시, 성공적으로 금연한 참가자에게는 보상으로 다양한 선물이나 지원금이 제공될 예정입니다.
- 금연 클리닉 등록 후 상담 서비스는 총 9회로 구성됩니다.
- 6주 차까지는 밀착 관리로 대면과 전화 상담을 병행합니다.
- 각 회차마다 금단증상과 성공적인 금연을 위한 다양한 방법에 대해 상담합니다.
금연보조제 지원 내용
남양주 풍양보건소의 금연클리닉에 참여하는 주민들에게는 6개월간 금연 보조제를 무상으로 지원받을 수 있는 기회를 제공합니다. 여기서 제공되는 금연 보조제는 개인마다 다르게 처방되며, 개인의 니코틴 의존도에 따라 다양한 방법으로 대처할 수 있게 됩니다. 예를 들어, 금연 패치, 금연 사탕, 또는 운동기구와 같은 방법이 있으며, 이는 각 보건소나 개인의 상황에 따라 차이가 날 수 있습니다. 하지만 만약 6개월이 지나고도 금연을 지속하길 원한다면, 이후부터는 본인이 금연 보조제를 구매하여 사용해야 합니다. 이처럼 보조제의 지원은 금연을 결렴하고 의지를 다지기 위한 강력한 도구로 사용될 수 있습니다. 금연 보조제의 효과는 개인차가 있기에, 이를 통해 금연 성공을 이룬 사람들의 사례가 더욱 소중하게 다가옵니다.
금연 클리닉의 추후 관리
금연 클리닉에서 6개월 후, 보건소에서는 지속적인 금연을 위한 후속 관리 프로그램을 운영하고 있습니다. 이 과정은 12개월까지 지속되며, 주기적으로 전화, 문자, 이메일을 통해 금연 유지 여부를 확인합니다. 이는 금연을 완료한 후에도 지속적인 지원이 필요하다는 것을 인식한 결과입니다. 만약 이후에도 추가적인 관리가 필요하다면, 언제든지 보건소를 방문하여 대면 관리 서비스를 받을 수 있습니다. 이 서비스를 통해 금연의 성공뿐만 아니라 지속적인 건강 관리와 예방을 도모할 수 있으며, 금연 이후 발생할 수 있는 다양한 어려움을 극복할 수 있는 추가적인 정보를 제공받을 수 있습니다.
금연클리닉 신청 방법
남양주 풍양보건소의 금연클리닉에 신청하기 위해서는 직접 보건소를 방문하셔야 합니다. 방문 시, 전문 금연 상담사와 함께 클리닉 등록 카드를 작성한 후 1차 상담을 진행하게 됩니다. 상담 후에는 금연 보조제를 지급받기 위한 확인 서류와 개인정보 활용 동의서 등을 작성해야 합니다. 이러한 과정은 금연 목표를 달성하는 데 필요한 여러 정보를 수집하고, 개인의 건강 상태를 정확히 파악하기 위함입니다. 이후에는 니코틴 의존도 검사, 일산화탄소 중독 검사, 혈압 및 체중 측정 등 다양한 검사가 이루어지게 됩니다. 이 모든 과정은 클리닉의 전체적인 진행을 위해 매우 중요한 사항입니다. 따라서, 신청하는 주민들은 직접 방문하여 필요한 모든 서류를 꼼꼼히 준비해 오는 것이 좋습니다.
금연 상담 및 지원 연락처
금연을 결심한 분들이 보건소의 금연 클리닉 운영 시간에 방문하기 어려운 경우, ‘금연 상담전화(☎1544-9030)’를 통해 상담 및 정보 제공을 받을 수 있습니다. 이를 통해 전문 금연 상담사와 직접 연결되어 원하는 정보를 얻고, 심리적 지원을 받을 수 있는 기회가 주어집니다. 또한, 한국건강증진개발원 국가금연지원센터 및 금연길라잡이 홈페이지인 www.nosmokeguide.go.kr를 방문하여도 도움이 되는 정보를 확인할 수 있습니다. 이러한 다양한 지원을 통해, 금연을 원하는 주민들이 더욱 힘을 얻고, 성공적으로 금연을 이룰 수 있도록 도움을 주고 있습니다.
금연의 중요성과 혜택
금연은 개인의 건강뿐만 아니라 사회 전체에 긍정적인 영향을 미칩니다. 금연을 통해 흡연으로 인한 다양한 질병을 예방하고, 경제적으로도 큰 도움이 됩니다. 흡연으로 인해 발생하는 질병으로는 폐암, 심장 질환, 뇌졸중 등이 있으며, 이러한 질환들은 개인의 삶의 질을 심각하게 저하시킵니다. 금연을 통해 이러한 건강 문제를 예방하게 되면, 결과적으로 의료비용 절감 및 사회적인 부담을 줄일 수 있습니다. 따라서, 금연은 개인에게 미치는 영향뿐만 아니라 사회 전체에도 더 나은 결과를 가져오는 길이라고 할 수 있습니다.
결론
남양주 풍양보건소의 금연클리닉은 금연을 결심한 모든 주민들에게 꼭 필요한 지원과 도움을 제공합니다. 금연클리닉을 통해 제공되는 상담 서비스, 보조제 지원, 추후 관리 프로그램 모두가 금연을 도모하고, 성공적인 건강 관리에 기여할 수 있습니다. 길고 힘든 여정이지만, 제대로 된 컨설팅과 함께라면 금연의 꿈을 이루는 것은 결코 불가능하지 않습니다. 건강한 내일을 만들기 위해 오늘 금연을 결심하는 것이 중요합니다. 지금 바로 남양주 풍양보건소를 방문하거나 상담전화를 통해 관련 정보를 확인하고, 금연의 첫걸음을 내딛어 보시기 바랍니다.
자주 묻는 질문
1. 금연클리닉에 참여하려면 어떻게 해야 하나요?
2. 금연 보조제는 어떤 것이 제공되나요?
3. 금연 후 리바운드를 방지하기 위한 방법은 무엇인가요?
4. 성공적으로 금연한 경우 보상은 어떤 것이 있나요?
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