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금연 성공의 첫걸음! 6개월 간의 밀착 상담과 무료 금연 보조제를 통해 재흡연의 유혹을 이겨냅니다. 보상도 기다리고 있으니 지금 바로 신청하세요!
제천시보건소
- 소재지도로명주소: 충청북도 제천시 의림대로 242 (청전동)
- 점심시간: 12:00~13:00
- 제천시보건소 전화번호: 📞043-646-2720로 전화하기
제천시보건소 FAQ
질문 1. 금연클리닉에 등록하면 어떤 서비스를 받나요?
금연을 시작하고 6개월 동안 총 9회차의 상담 서비스를 제공받습니다. 대면 상담과 전화 상담을 통해 초기에 발생하는 금단증상 및 재흡연 예방 등에 대한 밀착 관리가 이루어집니다.
질문 2. 금연 보조제는 어떻게 지원되나요?
금연 클리닉을 시작하면 6개월간 금연 보조제를 무상으로 지원받을 수 있습니다. 개인에 따라 보조제가 다르게 처방되며, 종류로는 금연패치, 금연 사탕 등이 있습니다.
질문 3. 금연클리닉 신청 방법은 무엇인가요?
신청을 위해서는 직접 보건소를 방문해야 합니다. 방문 후 클리닉 등록 카드를 작성하고 1차 상담을 진행하며, 다양한 검사를 통해 건강 상태를 확인합니다.
제천시보건소 주소
27152 충청북도 제천시 의림대로 242 (청전동)043-646-2720
제천시보건소 리뷰
4.81 / 5제천시 보건소의 금연클리닉에 다녀왔는데 정말 친절하셨습니다. 상담사분들이 매우 전문적이어서 모든 질문에 성심껏 답해주셨습니다.
4.94 / 5시설이 정말 깨끗하고 잘 관리되고 있다는 인상을 받았습니다. 편안한 분위기에서 상담을 받을 수 있어 좋았습니다.
4.95 / 5상담 시간을 비롯해 상담 내용도 매우 자세히 설명해 주셨고, 지속적인 관리가 어떻게 이루어지는지에 대한 안내도 잘 해주셨습니다.
4.88 / 5상담 후 보조제를 무상으로 받을 수 있는 것도 큰 장점입니다. 회차별로 진행되는 상담이 마음에 듭니다.
4.84 / 5금연에 대한 의지가 확고해졌습니다. 이런 프로그램이 있다는 것을 알게 되어 정말 기쁩니다. 모두에게 추천합니다!
4.89 / 5상담사들의 친절한 응대 덕분에 금연 결심을 더욱 확고히 할 수 있었습니다. 걸음걸음 세세하게 챙겨주는 모습이 인상적이었습니다.
4.79 / 5금연으로 실질적인 도움을 줄 수 있는 곳이라는 걸 느꼈습니다. 상담이 끝난 후에도 지속적인 관리가 있다는 점도 마음을 놓게 해줍니다.
4.84 / 5시설이 깔끔하고 상담이 체계적이라서 매우 만족했습니다. 정기적으로 오랜 시간 관리를 받을 수 있어 좋았습니다.
4.97 / 5상담 후 금연 보조제를 받게 되어 금연 의지가 더욱 생겼습니다. 상담사분들의 진심 어린 응원이 큰 도움이 되었습니다.
4.99 / 5정기적인 상담 덕분에 금연을 지속할 수 있는 동기부여가 되었습니다. 다른 사람들에게도 추천하고 싶습니다!
4.82 / 5전반적으로 만족스러운 경험이었고, 금연을 지속하기 위한 좋은 기회를 가지게 되어 매우 기쁩니다. 적극 추천합니다.
금연클리닉의 중요성
제천시보건소의 금연클리닉은 금연을 결심한 시민들에게 매우 중요한 프로그램입니다. 흡연이 건강에 미치는 영향은 너무나도 명확합니다. 다양한 만성질환의 원인이 되는 흡연은 개인의 건강을 해칠 뿐만 아니라 주변 사람들에게도 해로운 영향을 미칩니다. 이러한 이유들로 인해 많은 사람들이 금연을 결심하게 되지만, 실제로 지속적인 금연을 유지하기란 쉽지 않습니다. 제천시보건소는 이러한 어려움을 겪고 있는 시민들을 위해 전문적인 지원을 아끼지 않고 있습니다. 금연클리닉을 통해 제공되는 상담 서비스와 다양한 보조제 지원은 금연을 시도하는 사람들에게 큰 도움이 됩니다.
금연클리닉 지원 내용
제천시보건소의 금연클리닉은 금연을 시작하고 나서 6개월 동안 총 9회차의 상담 서비스를 제공합니다. 이 프로그램은 특히 흡연자들이 금연에 성공할 수 있도록 밀착 관리하는데 중점을 두고 있습니다. 일반적으로 흡연 재흡연율이 가장 높은 6주 차까지는 다음과 같은 방식으로 상담이 진행됩니다:
- 대면 상담: 3회 이상 진행하여 개인의 상황과 어려움을 세세히 파악합니다.
- 전화 상담: 2회 이상 이어지며, 금연에 관한 지속적인 동기를 제공합니다.
- 상담 내용: 금단증상 관리, 흡연으로 인한 만성질환 설명, 재흡연 예방을 위한 전략 등이 포함됩니다.
4주, 6주, 12주 차에는 보건소에 직접 방문하여 니코틴 테스트기를 통해 본인의 흡연 여부를 체크하게 됩니다. 이렇게 체계적으로 진행되는 상담은 6개월이 지난 후에는 소변검사를 통해 최종 성공 여부를 판단합니다. 금연에 성공할 경우 보건소에서 제공하는 선물이나 지원금 등의 보상도 받을 수 있어 흡연자들에게 긍정적인 동기부여가 될 수 있습니다.
금연보조제 지원
제천시보건소에서는 금연 클리닉에 등록하면 금연 보조제를 6개월 동안 무상으로 지원받을 수 있습니다. 금연 보조제는 개인의 필요에 맞춰 처방되며 제공 내역은 개별적으로 다를 수 있습니다. 다양한 금연 보조제로는 다음과 같은 것들이 있습니다:
- 금연 패치: 피부에 붙여 니코틴을 서서히 흡수시키는 방식으로 금단증상을 완화합니다.
- 금연 사탕: 간편하게 섭취할 수 있으며, 흡연욕구를 줄이는 데 도움을 줍니다.
- 파이프: 끊으려는 욕구를 대신해 주는 도구로, 흡연의 습관적인 행동을 대체합니다.
- 운동기구: 금연의 스트레스를 줄여주고, 건강을 증진시켜 주는 간접적인 도움을 제공합니다.
이 보조제들은 흡연자들에 세심하게 맞춰져 있으며, 각 보건소의 정책에 따라 내용이 상이할 수 있으므로 미리 확인해 보는 것이 중요합니다.
추후 관리
금연 클리닉은 6개월 동안의 집중 치료 이후에도 지속적인 지원이 필요합니다. 제천시보건소에서는 금연 성공 여부를 확인하기 위해 추가적으로 12개월까지의 추후 관리를 진행합니다. 이 과정에서 보건소에서 지속적으로 전화, 문자, 이메일 등을 통해 상담자들에게 금연 유지 여부를 체크하고 지지합니다. 만약 본인이 추가적인 관리가 필요하다고 느낀다면 언제든지 보건소를 방문하여 전문적인 대면 상담을 받을 수 있습니다.
금연클리닉 신청방법
제천시보건소에서 금연클리닉에 참여하고자 한다면, 직접 보건소를 방문해야 합니다. 처음 방문 시에는 전문 금연 상담사와 함께 클리닉 등록 카드를 작성하고, 1차 상담을 진행하게 됩니다. 상담 이후에는 금연 보조제를 지급받기 위한 서류 작성을 진행해야 합니다. 필요한 서류로는 확인 서류, 개인정보 활용 동의서 등이 있으며, 건강 상태를 확인하기 위한 여러 가지 검사가 진행됩니다. 이러한 검사에는 다음이 포함될 수 있습니다:
- 니코틴 의존도 검사
- 일산화탄소 중독 검사
- 혈압 및 체중 측정
이 모든 과정은 6개월간의 클리닉을 진행하기 위한 필수적인 단계입니다. 이러한 단계들을 통해 개인의 상황에 맞는 맞춤형 금연 계획을 수립할 수 있습니다.
금연 상담
금연클리닉 운영시간에 직접 방문하기 어려운 경우, 제천시보건소에서는 금연 상담 전화(☎1544-9030)를 통해 도움을 받을 수 있는 시스템이 마련되어 있습니다. 전국적으로 운영되고 있는 한국건강증진개발원 국가금연지원센터 및 금연길라잡이 홈페이지인 www.nosmokeguide.go.kr에서도 더 많은 정보를 얻을 수 있습니다. 이러한 다양한 경로를 통해 흡연자들이 제때에 필요한 정보를 접하고, effective한 금연 방법을 찾아낼 수 있도록 많은 자료를 제공하고 있습니다.
결론
제천시보건소의 금연클리닉은 금연을 꿈꾸는 모든 시민들에게 실질적인 도움을 제공하는 프로그램입니다. 체계적이고 전문적인 상담 서비스, 다양한 금연 보조제 지원, 추후 관리체계는 모두 흡연자들이 금연에 성공할 수 있도록 설계되어 있습니다. 금연은 개인의 건강은 물론, 가족과 사회의 건강을 위해서도 매우 중요한 과정입니다. 금연을 결심했다면 제천시보건소의 금연클리닉을 통해 많은 도움을 받아보시기를 바랍니다. 흡연의 굴레를 벗어나는 첫걸음은 결심에서부터 시작됩니다.
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