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금연을 꿈꾸는 당신을 위한 특별한 기회! 6개월 동안 밀착 상담과 다양한 금연 보조제를 무료로 지원해드립니다. 성공 시에는 보상까지! 지금 보건소에 방문해 금연 클리닉에 신청하세요!
중랑구보건소
- 소재지도로명주소: 서울특별시 중랑구 봉화산로 179 (신내동, 중랑구청) 중랑구 보건소
- 점심시간: 12:00~13:00
- 중랑구보건소 전화번호: 📞02-2094-0114로 전화하기
중랑구보건소 FAQ
질문 1. 금연 클리닉에 참여하려면 어떻게 해야 하나요?
금연 클리닉에 참여하기 위해서는 직접 보건소를 방문해야 합니다. 방문 후 전문 금연 상담사와 클리닉 등록 카드를 작성하고 1차 상담을 진행한 뒤, 필요한 서류를 작성하면 됩니다.
질문 2. 금연 보조제는 어떻게 지원받을 수 있나요?
금연 클리닉에 참여하면 6개월 동안 금연 보조제를 무상으로 지원받을 수 있습니다. 보조제는 개인의 필요에 따라 다르게 처방되며, 종류는 금연패치, 금연 사탕 등으로 다양합니다.
질문 3. 금연 클리닉 이후에는 어떤 관리가 이루어지나요?
금연 클리닉 종료 후에는 12개월까지 추후 관리가 진행됩니다. 보건소에서 전화, 문자, 이메일을 통해 금연 유지 여부를 확인하고, 추가적인 관리가 필요할 경우 보건소에 방문하여 대면 관리를 받을 수 있습니다.
중랑구보건소 주소
02043 서울특별시 중랑구 봉화산로 179 (신내동, 중랑구청) 중랑구 보건소02-2094-0114
중랑구보건소 리뷰
4.81 / 5중랑구보건소에서 금연클리닉을 경험했는데, 정말 친절한 상담사분들이 계셔서 상담이 너무 편했어요. 처음부터 끝까지 세심하게 설명해주셔서 도움이 많이 되었습니다.
4.94 / 5시설이 정말 깔끔하고 쾌적했어요. 상담하는 공간도 편안해서 긴장하지 않고 상담을 받을 수 있었습니다. 금연을 결심하는 데 큰 도움이 되었어요.
4.95 / 5상담이 진행될수록 금연의 필요성과 방법에 대해 차근차근 알려주셔서 이해가 쏙쏙 잘 되었어요. 금연에 대한 두려움이 많이 줄었습니다.
4.88 / 5상담사분들이 정말 친절하시고, 무엇보다 저의 상황에 맞는 맞춤형 상담이 인상적이었습니다. 제가 힘들어하는 부분을 잘 이해해주셔서 큰 위로가 되었습니다.
4.84 / 5이 곳에서 제공하는 금연 보조제도 다양하고, 무료로 받는다는 점이 정말 좋았습니다. 물리적인 지원도 받으며 금연을 이어가고 있습니다.
4.89 / 5금연클리닉 이후에도 지속적으로 관리해 주시는 점이 정말 마음에 듭니다. 전화나 문자로 헌신적으로 저를 챙겨주셔서 금연 유지가 수월해요.
4.79 / 5전문가와 상담을 통해 구체적인 금연 계획도 세울 수 있어서 좋았습니다. 정말 유익하고 알찬 시간이었어요!
4.84 / 5상담이 끝난 후에도 보건소와의 연결이 계속 이루어져서 정보를 받을 수 있는 점이 무척 좋습니다. 필요한 도움을 받기 좋은 체계적인 시스템이에요.
4.97 / 5상담사가 실제 흡연자의 마음을 잘 이해하고 있어, 제가 느끼는 어려움들을 진솔하게 이야기할 수 있었습니다. 덕분에 많은 용기를 얻었어요.
4.99 / 5상담이 끝나고 우수한 금연 성과에 대한 보상이 있다는 점이 정말 좋아요! 금연의 동기부여를 예쁘게 만들어 주셔서 큰 힘이 됩니다.
4.82 / 5금연클리닉 활동이 끝난 이후에도 지속적인 관리가 있다는 점은 정말 큰 도움이 됩니다. 금연 성공으로 이어질 수 있도록 많은 지원을 받고 있어요.
중랑구보건소 금연클리닉 소개
중랑구보건소는 지역 주민의 건강을 지키기 위해 다양한 건강 프로그램을 제공하고 있으며, 그 중에서도 금연클리닉은 흡연자에게 재흡연을 예방하고 건강한 삶을 회복할 수 있도록 도와주는 중요한 프로그램입니다. 금연클리닉은 6개월 동안 체계적인 상담과 지원을 통해 흡연자의 금연을 유도하며, 이 과정에서 참여자는 전문가의 도움을 받고 다양한 금연 보조제를 지원받을 수 있습니다. 금연은 쉬운 일이 아니지만, 중랑구보건소의 전문가와 함께한다면 성공적인 금연을 이룰 수 있습니다.
금연클리닉 지원 내용
중랑구보건소의 금연클리닉 프로그램은 총 9회차의 상담 서비스를 제공하여 참여자의 금연을 적극 지원합니다. 상담은 시작일로부터 6개월 동안 진행되며, 특히 재흡연율이 가장 높은 6주 차까지는 대면 상담과 전화 상담을 통해 밀착 관리하는 것이 특징입니다. 구체적으로는 다음과 같은 과정으로 진행됩니다:
- 초기 상담: 참가자는 금연을 시작하기 전 자신의 흡연 상태와 금단증상에 대해 상담받습니다. 이를 통해 금연의 의지를 확고히 할 수 있습니다.
- 정기 상담: 금연 시작 후 4주, 6주, 12주 차에 대면 상담을 통해 니코틴테스트기를 사용하여 흡연 여부를 체크합니다.
- 최종 평가: 6개월 후 방문하여 소변 검사를 통해 니코틴 여부를 확인하고, 최종 성공 여부를 판단받습니다.
이 프로그램을 통해 성공적으로 금연할 경우 보건소에서 제공하는 다양한 보상 혜택을 받을 수 있으며, 보상 내역은 보건소마다 다를 수 있으니 미리 확인하는 것이 중요합니다.
금연보조제 지원
중랑구보건소의 금연클리닉에 참여하게 되면, 6개월 동안 금연 보조제를 무상으로 지원받을 수 있습니다. 이러한 보조제는 담배의 자연스러운 대체품으로, 흡연 욕구를 줄이고 금연을 유지하는 데 큰 도움이 됩니다. 금연 보조제의 종류는 개인에 따라 다르며, 아래와 같은 여러 가지가 제공됩니다:
- 금연패치: 피부에 부착하여 체내 니코틴 농도를 조절해 주는 패치입니다.
- 금연 사탕: 흡연 욕구를 감소시키고 동시에 구강 건강도 기여하는 사탕입니다.
- 기타 보조제: 파이프, 운동기구 등 다양한 용품이 있으며, 개인의 상태에 맞춘 지원이 이루어집니다.
6개월이 지나면 본인 부담으로 보조제를 사용해야 하지만, 초기 6개월 동안의 지원이 금연 성공률을 높이는 데 큰 기여를 합니다.
추후 관리
중랑구보건소의 금연클리닉은 6개월 상담 후에도 12개월까지 지속적인 관리를 제공합니다. 클리닉 종료 후에도 주민들은 전화, 문자, 이메일 등의 방식으로 지속적인 피드백을 주고받으며 금연을 유지할 수 있습니다. 만약 추가적인 상담이나 관리가 필요할 경우, 보건소를 직접 방문하여 전문 상담사와 대면 상담을 받을 수 있습니다. 이러한 지속적인 관리 시스템은 흡연자가 금연을 지속하기 위한 효과적인 방법입니다.
금연클리닉 신청방법
중랑구보건소의 금연클리닉은 참여를 원하는 모든 분들이 쉽게 신청할 수 있도록 시스템이 마련되어 있습니다. 먼저, 직접 보건소를 방문하여야 하며, 방문 시 다음과 같은 절차를 따릅니다:
- 금연 상담사와의 상담: 등록 카드를 작성한 후, 1차 상담을 통해 자신의 흡연 상태를 진단합니다.
- 서류 작성: 금연 보조제를 받기 위한 서류 및 개인정보 활용 동의서를 작성합니다.
- 건강 상태 확인: 니코틴 의존도 검사, 일산화탄소 중독 검사, 혈압 및 체중 측정 등을 진행합니다.
이후 금연 클리닉이 개인 맞춤형으로 진행되며, 등록 후 6개월간 보건소의 가이드를 따릅니다. 금연의 의지를 조금이라도 느끼는 경우에는 언제든지 신청해 지원받을 수 있으니, 많은 관심과 참여가 필요합니다.
금연 상담
보건소의 금연클리닉 운영시간에 방문이 어려운 경우, 금연 상담전화 (☎1544-9030)를 통해 상담 받을 수 있습니다. 또한, 필요한 정보나 구체적인 사항은 한국건강증진개발원 국가금연지원센터 공식 홈페이지인 www.nosmokeguide.go.kr를 통해 확인할 수 있습니다. 모든 상담과 지원은 무료이며, 금연을 원하는 누구나 손쉽게 접근할 수 있는 정보와 프로그램이 마련되어 있습니다.
중랑구보건소의 금연 프로그램의 중요성
중랑구 지역 주민의 건강을 위해 꼭 필요한 프로그램이 바로 금연클리닉입니다. 흡연은 다양한 건강 문제의 원인이 되며, 이를 예방하는 방법 중 가장 효과적인 방법은 금연입니다. 중랑구보건소의 금연클리닉은 참여자들에게 체계적인 상담과 지원으로 흡연을 극복하는 데 큰 도움을 줄 수 있으며, 자칫 소홀히 여길 수 있는 건강 문제에 대해 심도 있는 접근을 제공합니다. 많은 주민들이 이 프로그램에 참여함으로써 건강한 삶을 되찾고, 동시에 자신과 주변 사람들의 건강도 지킬 수 있기를 바랍니다.
결론
중랑구보건소의 금연클리닉 프로그램은 금연을 결심한 누구나 참여할 수 있는 귀중한 자원입니다. 6개월 간의 상담과 지원으로, 흡연 습관을 극복하고 건강한 삶으로 나아갈 수 있도록 도와줍니다. 금연은 단순한 개인의 선택이 아니라, 자신의 건강과 주변인의 건강을 위한 중요한 결정입니다. 프로그램을 통해 금연 성공이라는 목표를 달성하고, 밝은 미래를 위해 한 걸음 더 나아가기를 바랍니다.
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